Was erwartet dich bei uns im 1:1 Coaching?
Gönne dir die Zeit, die du verdienst, und stärke dein psychisches Wohlbefinden mit unserem maßgeschneiderten 1:1 Coaching. In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran, deine Herausforderungen zu meistern und deine innere Balance zu finden. Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele stehen dabei im Mittelpunkt – es geht um dich und deine persönliche Entwicklung.
Individuelle Begleitung
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die genau auf dich abgestimmt sind. Jeder Mensch ist einzigartig, und deshalb passen wir unsere Strategien an deine Situation an. Ob es um den gesunden Umgang mit Stress, die Bewältigung innerer Konflikte oder das Lösen von Gedankenkarussellen geht – wir helfen dir, deine Herausforderungen zu meistern und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Persönliche Weiterentwicklung
Unser Coaching fokussiert sich nicht nur auf das Hier und Jetzt, sondern unterstützt dich auch langfristig dabei, dein volles Potenzial zu entfalten. Dabei arbeiten wir an Themen wie der Erhöhung deiner Leistungsfähigkeit, der Steigerung deiner sozialen und emotionalen Kompetenz sowie der emotionalen Impulskontrolle, um dich stärker und resilienter zu machen.
Vertrauensvoller Austausch
In unseren Gesprächen bieten wir dir einen geschützten Raum, in dem du offen und ehrlich über deine Gedanken, Ängste oder Wünsche sprechen kannst. Gemeinsam finden wir Wege, wie du innere Blockaden löst und zu klaren Entscheidungen findest – ob in deinem privaten Leben oder im beruflichen Kontext durch Businesscoaching. Hier kannst du dich auf dich selbst konzentrieren, ohne Druck und ohne Bewertung.
Unsere Leistungen im Überblick
- Gesunder Umgang mit Stress
- Bewältigung innerer Konflikte
- Emotionale Impulskontrolle
- Genussregulierung (Rauchen, Alkohol, Essen)
- Gedankenkarusselle stoppen
- Lösen innerer Blockaden
- Erhöhung deiner Leistungsfähigkeit
- Steigerung sozialer und emotionaler Kompetenz
- Aufstellungsarbeit (systemische Arbeit, um persönliche oder berufliche Themen zu klären)
- Entscheidungsfindung
- Businesscoaching
Warum unser 1:1 Coaching?
Unser Coaching gibt dir die Möglichkeit, in einem sicheren und geschützten Rahmen gezielt an deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Im Gegensatz zu Gruppenangeboten konzentrieren wir uns vollständig auf dich und deine individuellen Bedürfnisse. Mit unserer Unterstützung kannst du gezielt an deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung arbeiten, dabei Klarheit gewinnen und deine mentale Stärke nachhaltig fördern. Gemeinsam gehen wir den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und selbstbewussteren Ich.
Preise
3 Sessions
- kostenloses Erstgespräch
5 Sessions
- kostenloses Erstgespräch
10 Sessions
- kostenloses Erstgespräch
Wie geht es weiter?
Das erste Gespräch ist für dich kostenfrei und unverbindlich. Hier klären wir, was du dir wünschst, welche Herausforderungen du gerade erlebst und wie wir dich am besten unterstützen können. Gleichzeitig schauen wir, ob die Chemie zwischen uns stimmt, denn eine vertrauensvolle Beziehung ist die Basis für den Erfolg unseres Coachings.
Mache den ersten Schritt und melde dich bei uns für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu mehr innerer Balance, Klarheit und Wohlbefinden zu begleiten!
Das sagen unsere Teilnehmer:
Dein Weg zu uns
Kontaktmöglichkeiten
Email:
meine(at)auzeitliebe.com
Mobil Andreas:
+49 176 21990413
Mobil Cori:
+49 176 22851556
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