Stark durch schwere Zeiten
In 7 Wochen zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Stress, Unsicherheit oder emotionale Belastungen können uns aus der Bahn werfen – sei es im Beruf, in Beziehungen oder in persönlichen Krisen. Doch was, wenn du lernen könntest, mit diesen Herausforderungen gelassener umzugehen und daraus sogar gestärkt hervorzugehen?
Mit dem 7-Wochen-Programm „Stark durch schwere Zeiten“ bekommst du die richtigen Werkzeuge an die Hand, um deine Emotionen als Kraftquelle zu nutzen, Stress zu reduzieren und innere Stabilität zu gewinnen.
Was erwartet dich?
Dein emotionales Fundament
Erkenne, wie Emotionen wirken und warum sie oft über unser Wohlbefinden entscheiden.
Deine Gefühle annehmen
Lerne, auch herausfordernde Emotionen nicht zu verdrängen, sondern bewusst zu nutzen.
Stress verstehen & auflösen
Erkenne deine persönlichen Stressmuster und entwickle Strategien, um gelassener zu bleiben.
Deine innere Stärke aktivieren
Nutze wissenschaftlich fundierte Techniken, um emotionale Resilienz aufzubauen.
Mentale Klarheit & Selbstvertrauen stärken
Finde heraus, wie du deine Gedanken lenkst und negative Denkmuster durchbrichst.
Innere Ruhe & Gelassenheit im Alltag
Integriere kraftvolle Routinen für mehr Balance und Stabilität in dein Leben.
Dein persönlicher Resilienz-Plan
Setze das Gelernte in einen nachhaltigen Alltag um und bleib langfristig stark.
Warum dieser Kurs genau das Richtige für dich ist:
✅ Praxisnah & alltagstauglich – Direkt umsetzbare Techniken für spürbare Veränderungen
✅ Wissenschaftlich fundiert – Neurowissenschaftlich basierte Methoden für nachhaltige Resilienz
✅ Flexibel & unterstützend – Begleitung durch Live-Sessions, Workbook, wöchentliche Meditationen, WhatsApp-Support
✅ Für alle, die ihre innere Stärke entdecken möchten – Keine Vorkenntnisse nötig
Starte jetzt deine Reise zu mehr emotionaler Stärke & Gelassenheit!
Das klingt interessant für dich? Dann schau dir hier unser Angebot dazu an:
Stark durch schwere Zeiten - in 7 Wochen zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit
Start: 09.05.2025 – 17:30 Uhr – 19:30 Uhr
Weitere Termine: 16.05./23.05./30.05./13.06./20.06./27.06.
Energieausgleich: 227,00 Euro (inkl. Workbook, Meditationen und Mikrotrainingseinheiten für die einfache Umsetzung im Alltag.)
Du möchtest dabei sein? Dann klicke jetzt auf den Button.
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